In estate, sandali, infradito e scarpe da ginnastica leggere prendono il posto delle scarpe chiuse. Risultato: molti bambini rifiutano le loro solette ortopediche, che considerano «troppo calde», «troppo spesse» o semplicemente «scomode» in estate. Eppure, è proprio in questo periodo che possono rivelarsi più utili. Allora, come riconciliare vostro figlio con le sue solette quando fa caldo?
In estate i bambini sono più attivi: gite, vacanze, attività sportive... La loro postura e il loro appoggio sono sottoposti a maggiore sollecitazione. Se le solette sono state prescritte, significa che esiste uno squilibrio o una necessità di correzione che non scompare con l'arrivo dell'estate. Interrompendo l'uso delle solette per diverse settimane di fila, se ne riduce l'efficacia e, in alcuni casi, si annullano i progressi compiuti durante l'anno scolastico.
1. Scegliere le scarpe giuste
Uno dei principali ostacoli è la scelta di scarpe estive in cui le solette non restano al loro posto. Optate per modelli chiusi sul tallone, anche se sono più traspiranti (sneakers leggere, sandali con tallone chiuso, scarpe da ginnastica in tela). Oggi esistono numerose paia di scarpe estive compatibili con le solette ortopediche.
2. Scegliere solette pronte all'uso
Alcune solette sono progettate appositamente per l'estate: più sottili, più traspiranti e realizzate con materiali anti-sudore. Chiedete consiglio al vostro farmacista: potrà proporvi un'alternativa adatta, a volte già pronta all'uso, per i mesi estivi.
3. Spiegare in modo semplice a vostro figlio
Un bambino accetta più facilmente le solette se ne capisce l'utilità. Spiegategli che è un po' come indossare gli occhiali: non è una cosa che durerà per tutta la vita, ma è importante per aiutarlo a crescere, correre e giocare meglio... senza dolori in futuro.
4. Non puntare al «tutto o niente»
Se si rifiuta di indossarli tutto il giorno, concordate dei momenti specifici: per le passeggiate lunghe, le giornate in cui si cammina molto o durante le attività sportive. L'obiettivo è quello di garantire un uso regolare, anche se minimo.
L'estate non deve significare una pausa per le solette ortopediche. Adattando le scarpe, scegliendo modelli più leggeri se necessario e coinvolgendo vostro figlio nelle scelte, è assolutamente possibile proseguire la correzione senza conflitti né fastidi. E se avete dubbi sul modello o su come indossarle in estate, non esitate a chiedere consiglio al vostro farmacista.
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