È un dato di fatto: quando un paio di scarpe ci sta bene, tendiamo a tenerle finché non si consumano. Questo vale soprattutto per gli uomini, che in genere sono più tradizionalisti delle donne. Tuttavia, indossare le stesse scarpe ogni giorno non è l'ideale.

Alternare le scarpe è uno dei fattori chiave per la salute dei piedi, e i motivi sono molteplici.

· Indossare sempre lo stesso paio di scarpe consuma sempre le stesse zone della suola, il che può alterare la postura e l'andatura.

· Alternare le paia permette a ogni scarpa di riprendere la sua forma originale tra un utilizzo e l'altro.

· Cambiare le scarpe permette di variare il punto di appoggio e di ridurre i dolori causati da pressioni ripetute.

· Ogni attività (camminata, sport, lavoro…) richiede un tipo di scarpa adeguato.

· Le scarpe hanno bisogno di tempo per asciugarsi dopo una giornata. Indossarle tutti i giorni favorisce la sudorazione, i cattivi odori e persino le infezioni fungine.

Vuoi comunque resistere?

Esiste un'alternativa: l'uso di plantari ortopedici. Questi compensano la deformazione causata dalle scarpe indossate quotidianamente e aiutano a ritrovare una postura naturale. Se non avete dolori, spesso sono sufficienti i modelli già pronti.

Dove si trovano?

Presso i farmacisti specializzati in ortopedia. Alcuni di essi, dotati della piattaforma Vistapod, sono in grado di effettuare una valutazione podologica completa e fornire plantari su misura. Offrono inoltre un'ampia scelta di plantari pronti all'uso adatti a ogni esigenza.

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