Nu het warmer wordt, veranderen uw behoeften

Door het toegenomen reizen en het feit dat we steeds vaker langdurig staan, kunnen er plotseling bepaalde klachten optreden. Deze veranderingen houden verband met uw houding.

Nu het warmer wordt, veranderen uw behoeften

Pijn in de voet tijdens het lopen, waarom krijg ik dat nu ineens?

In de winter wordt het lichaam vaak minder belast. Zodra de lente aanbreekt:

  • Meer lichaamsbeweging
  • Langere wandeling
  • Lichtere schoenen

Het gevolg is dat uw voeten zich snel moeten aanpassen.

Op dat moment kunnen deze symptomen zich voordoen; ze houden vaak verband met een al langer bestaande onbalans.

  • Pijn in de voet tijdens het lopen
  • Vermoeidheid onder de voet
  • Spanning in de kuiten of knieën
  • Een warm of branderig gevoel

Vermoeidheid van de voetzolen en een slechte gewichtsverdeling

Als u loopt, verdeelt uw voet het lichaamsgewicht normaal gesproken gelijkmatig. Maar in veel gevallen verloopt deze verdeling niet optimaal.

We spreken dan van:

  • Slechte voetafzet
  • Houdingsafwijking
  • Overbelasting van bepaalde zones (hiel, voorvoet…)

Dit kan te wijten zijn aan:

  • Platvoeten
  • Holle voet
  • Overmatige pronatie of supinatie

Op korte termijn: vermoeidheid van de voeten.
Op lange termijn: hardnekkigere pijn (hiel, voetboog, knieën, rug).

Van schoenen wisselen

De overgang naar lente- en zomerschoenen speelt een belangrijke rol bij het ontstaan van pijn.

De lichtere modellen (sandalen, dunne sportschoenen…) bieden:

  • Minder steun
  • Minder demping
  • Minder stabiliteit

Als u al last heeft van een scheefstand, kunnen deze schoenen de pijn in uw voeten verergeren.

Daarom krijgen sommige mensen plotseling last van pijn in de voet zodra het weer warmer wordt.

Podologisch onderzoek: de oplossing om inzicht te krijgen in uw pijn

In plaats van deze klachten te ondergaan, is het van essentieel belang om de oorzaak ervan te achterhalen. Laat een podometrische analyse uitvoeren bij uw apotheek en maak een afspraak.

Een podologisch onderzoek biedt de volgende voordelen:

  • Uw voetafdruk analyseren
  • Je manier van lopen analyseren
  • Een houdingsafwijking opsporen
  • De oorzaak van voetpijn achterhalen

Deze behandeling wordt met name aanbevolen bij:

  • Pijn aan de voet tijdens het lopen
  • Regelmatige vermoeidheid van de voetzolen
  • Staand werk
  • Lichamelijke activiteit

Hoe meer je loopt, hoe meer je wint!

De app die je stappen omzet in cadeaus. Meld je aan via het menu "Mijn Pods"!

​​+700 uitgeruste apotheken

Uw apotheker: uw eerstelijnsgezondheidszorgverlener

Onze beloften

Geproduceerd in Europa

Onze inlegzolen worden met de grootste zorg vervaardigd in onze ateliers in Frankrijk of Spanje.

Alleen verkrijgbaar bij de apotheek

De Vistapod-service is uitsluitend verkrijgbaar bij erkende apotheken

Reactievermogen

Uw inlegzolen zijn verkrijgbaar of worden bezorgd bij de apotheek.