Een ingegroeide nagel ontstaat wanneer de rand van de nagel in de huid groeit, wat pijn, ontsteking en zelfs een infectie veroorzaakt. Een ingegroeide nagel komt vooral voor bij de grote teen.

Ingegroeide nagel: één probleem, meerdere oorzaken

• Een verkeerde nagelvorm (te rond)

• Te smalle schoenen

• Een natuurlijke vorm van de nagel

• Overmatig zweten

• Overmatige of onevenwichtige belasting van de tenen

Maar wist u dat een verkeerde stand van de voet of een onevenwichtige belasting het ontstaan ervan kan bevorderen? Hoewel orthopedische inlegzolen een ingegroeide nagel niet direct genezen, kunnen ze wel een niet te verwaarlozen preventieve rol spelen.

Wanneer zolen het verschil maken

Orthopedische inlegzolen zijn ontworpen om onevenwichtigheden in de stand van de voet te corrigeren en de druk onder de voet gelijkmatiger te verdelen. Ter voorkoming van ingegroeide teennagels kunnen ze:

• Overmatige druk op de voorvoet beperken, met name ter hoogte van de grote teen.

• De voet in de schoen op zijn plaats houden, zodat herhaaldelijk wrijven wordt voorkomen.

• Bepaalde afwijkingen, zoals een bunion, corrigeren die wrijving tussen de nagel en het omliggende weefsel in de hand werken.

Met andere woorden: de inlegzolen zorgen voor een stabielere en neutralere omgeving, waardoor het risico op ingegroeide teennagels wordt verminderd.

Een aanvullende rol, maar niet voldoende

Let op: een inlegzooltje alleen biedt geen volledige bescherming. Om ingegroeide teennagels effectief te voorkomen, is het ook belangrijk om:

• Knip de nagels recht af, zonder de hoeken in te snijden.

• Draag schoenen die aan de voorkant ruim genoeg zitten.

Orthopedische inlegzolen 'genezen' een ingegroeide teennagel niet, maar ze kunnen wel voorkomen dat deze ontstaat als de oorzaak mechanisch is. Het is een preventief hulpmiddel dat deel moet uitmaken van een alomvattende aanpak van de voetverzorging.

Zoek de dichtstbijzijnde apotheek met Vistapod door de Vistapod-app te downloaden.

www.vistapod.eu/link

‍