Het dagelijks dragen van hoge hakken is een esthetische keuze die op de lange termijn rugpijn kan veroorzaken. Met name wanneer de hak hoger is dan 6 cm, wordt de hoek van de voet te groot: het lichaamsgewicht wordt niet meer goed verdeeld, de voetsteun is niet meer stabiel en er ontstaan geleidelijk spanningen in de rug.
Gezondheidsprofessionals raden aan om de hakhoogte bij dagelijks gebruik te beperken tot 6 cm. Bij hogere hakken blijft de onbalans bestaan, zelfs met steunzolen: de voet schuift naar de voorkant van de schoen, wat leidt tot afwijkingen ter hoogte van de knieën, het bekken en de rug.
Om een goede houding te behouden terwijl je hakken blijft dragen, is het raadzaam om de voorkeur te geven aan:
Hogere hakken kun je beter bewaren voor speciale gelegenheden, waarbij je ze minder lang draagt.
De oplossing: op maat gemaakte orthopedische inlegzolen
Tegenwoordig bieden gediplomeerde orthopedisch apothekers oplossingen op maat aan voor patiënten die last hebben van pijn als gevolg van het dragen van ongeschikte schoenen. Dankzij het Vistapod-platform kunnen zij aangepaste inlegzolen ontwerpen die:
Na de analyse worden de inlegzolen binnen 72 uur in Frankrijk vervaardigd in een gespecialiseerd atelier en samen met een podometrisch rapport bij de apotheek afgeleverd.
Hoe kom je eraan?
Ga gewoon naar een apotheker die over het Vistapod-apparaat beschikt. Hij of zij kan een uitgebreide beoordeling uitvoeren en een oplossing op maat voorstellen, zodat u hakken kunt blijven dragen en tegelijkertijd uw rug ontziet.
Vraag uw apotheker om advies: hij kan u helpen bij het kiezen van de inlegzolen die het beste bij uw schoenen en uw dagelijkse leven passen.
Zoek de dichtstbijzijnde apotheek met Vistapod door de Vistapod-app te downloaden.
www.vistapod.eu/link
