Les semelles orthopédiques sont conçues pour soulager, corriger et prévenir les douleurs liées à la posture ou à la marche. Mais comme tout dispositif de santé, elles nécessitent un minimum d’attention, surtout en été, lorsque les sorties à la plage se multiplient.
À première vue, marcher pieds nus dans le sable semble bénéfique : c’est agréable, naturel, et cela muscle le pied. Pourtant, si vous portez des semelles orthopédiques dans vos chaussures ouvertes, sandales ou baskets à la plage, prenez garde !
· Le sable s’infiltre partout : il se glisse facilement entre la semelle et le pied, ou entre la semelle et la chaussure.
· Il agit comme un abrasif : en marchant, les grains frottent et usent les matériaux, surtout ceux en mousse ou en liège.
· Il retient l’humidité : mêlé à l’eau de mer, le sable accélère la détérioration des semelles (décollement, déformation, odeurs...).
· Privilégiez une paire de chaussures dédiée à la plage, sans semelles orthopédiques.
· Si vous devez absolument marcher avec vos semelles(par exemple en cas de douleur ou de traitement postural), limitez l’exposition au sable au strict minimum (de la voiture à votre serviette, par exemple).
· Glissez-les dans une pochette de rangement hermétique, à l’abri du sable et de l’humidité.
· Ne les laissez jamais traîner dans un sac de plage ou au fond d’un cabas avec serviettes humides et crème solaire.
· Si du sable s’est infiltré, retirez délicatement les semelles et brossez-les à sec.
· En cas de besoin, nettoyez avec un chiffon humide, mais sans les immerger. Laissez-les sécher à l’air libre, loin d’une source directe de chaleur (radiateur, soleil fort).
Les semelles orthopédiques n’aiment ni le sable,ni l’eau de mer. Mais avec quelques précautions, il est tout à fait possible de les protéger sans se priver des joies de la plage. Un bon entretien prolonge leur durée de vie… et votre confort.
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