Des orteils recroquevillés qui prennent la forme d’un marteau ou d’une griffe ? Ce n’est pas qu’une question d’esthétique : on parle icid’orteils en griffe, une déformation souvent permanente qui touche une ou plusieurs articulations intermédiaires des orteils.
Quelles sont les causes ?
Les causes sont multiples : déséquilibres musculaires, chaussures trop serrées, nerfs endommagés, arthrite ou encore neuropathie périphérique.Bref, ce n’est pas une simple « mauvaise habitude de posture ».
Quels sont les signes ?
La déformation peut être flagrante… ou très progressive. Beaucoup de personnes ne s’en rendent compte que tardivement, lorsqu’elles développent :
Faut-il opérer ?
Pas forcément. L’intervention chirurgicale reste rare et réservée aux cas très avancés, où la marche devient vraiment difficile. La bonne nouvelle : dans la grande majorité des cas, on peut soulager les symptômes et ralentir l’évolution.
Que faire alors ?
Les premières solutions consistent à :
Mais ces méthodes sont souvent temporaires. Pour une prise en charge plus durable, les semelles orthopédiques sur mesure sont vivement recommandées. Elles ne redresseront pas l’orteil, mais elles freineront la progression de la déformation en corrigeant la répartition des appuis sur l’avant-pied.
Bon à savoir : dans certains cas, ces semelles sont remboursées par l’Assurance Maladie.
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